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Tupperware® Rezept

Overnight Chia-Pudding mit frischen Erdbeeren

Name: Overnight Chia-Pudding mit frischen Erdbeeren
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 8 h 10 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g Erdbeeren; 120 ml Milch; 1/2 TL Honig oder Agavensirup; 1-2 Tropfen Vanilleextrakt; 45 g Chiasamen

Beginne deinen Morgen mit einer gesunden und köstlichen Portion Overnight Chia-Pudding, verfeinert mit frischen, saftigen Erdbeeren. Dieses Rezept ist unglaublich lecker, reich an Nährstoffen und in 5 Minuten zubereitet.

Frühstück & Brunch

Overnight Chia-Pudding mit frischen Erdbeeren

Vorbereitung

5 Min

Garzeit

5 Min

Dauer insgesamt

8 Std 10 Min

Schwierigkeitsgrad

Einfach

Zutaten

Für 1 Portionen

100 g Erdbeeren
120 ml Milch
1/2 TL Honig oder Agavensirup
1-2 Tropfen Vanilleextrakt
45 g Chiasamen

Zubereitung

Erdbeeren waschen und trocken tupfen. Ein paar Früchte für die Deko beiseite legen.
Von den übrigen Erdbeeren den Blütenansatz entfernen und die Früchte im SuperSonic® Multi Chef mit Schneideinsatz zerkleinern.
Milch, Honig oder Agavensirup sowie Vanilleextrakt hinzufügen und nochmals vermengen.
Erdbeer-Milch-Mix in die Ultimate Silicone Bag S umfüllen, Chiasamen dazugeben und alles gut mit dem kleinen Top-Schaber vermengen.
Den Chia-Pudding für mindestens 6-8 Stunden in den Kühlschrank stellen – am besten über Nacht.
Vor dem Servieren den Chia-Pudding nochmals mit dem kleinen Top-Schaber vermengen und mit den übrigen Erdbeeren verzieren – fertig ist dein Overnight Chia-Pudding.