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Tupperware® Rezept

Büro-Burritos mit Käse, Schinken und Avocado

Büro-Burritos mit Käse, Schinken und Avocado
Vorbereitung
10 Min
Garzeit
0.058333333333333334 Std 3.5 Min
450 W
Dauer insgesamt
0.225 Std 13.5 Min
Schwierigkeitsgrad
Einfach

Zutaten

Für 1 Portionen

Für 2 Wraps
• 2 Eier
• Salz, Pfeffer
• 1⁄2 reife Avocado
• 1 Scheibe Puten-Schinken
• 2 Scheiben Gouda
• 2 Wrap-Fladen

Zubereitung

  1. Eier mit Salz und Pfeffer im Shake It 350 ml vermischen und in den Mikro-Meister gießen.
  2. Die Avocado schälen, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Die Scheiben auf das verquirlte Ei legen. 
  3. Schinken- und Käsescheiben oben drauf geben und den Deckel schließen.
  4. In der Mikrowelle bei 450 Watt für 3,5 Minuten garen.
  5. Das fertige Omelette aus der Form nehmen, halbieren und jeweils eine Hälfte auf einen Wrap-Fladen geben.
  6. Zusammenrollen und noch warm genießen.
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